Saúde
23 de março de 2023
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Uma das principais premissas da educação a distância é a democratização do acesso ao ensino. Poder assistir às aulas onde e quando quiser/puder é a solução para que muitos consigam estudar. Para algumas pessoas, porém, esse modelo de aprendizagem traz desafios, pois nem todos têm facilidade para lidar com a autonomia que o EAD propõe. […]
Uma das principais premissas da educação a distância é a democratização do acesso ao ensino. Poder assistir às aulas onde e quando quiser/puder é a solução para que muitos consigam estudar.
Para algumas pessoas, porém, esse modelo de aprendizagem traz desafios, pois nem todos têm facilidade para lidar com a autonomia que o EAD propõe. Se você faz parte desse grupo e está pensando em jogar a toalha, calma! Não se desespere!
Existem maneiras de tornar o EAD mais fácil e produtivo e nós vamos te mostrar.
1. Organize a sua agenda
Tal como no ensino presencial, é necessário estabelecer um horário para os estudos. Muitos cometem o erro de deixar para acessar as aulas “quando der” e acabam não o fazendo nunca. Ou menos do que o necessário…
Organize a sua agenda e separe um horário diário para estudar.
2. Foco e disciplina
Para muitas pessoas, o principal problema do EAD é o excesso de autonomia. Não há ninguém te esperando em um horário ou local pré-determinado. O seu tempo de estudos é um compromisso seu com você mesmo. Por isso, foco e disciplina!
Estudar é uma das suas tarefas diárias - tal como o trabalho e as atividades pessoais - e deve ser encarada como prioridade dentro da sua lista!
3. Metas e objetivos
Quando estamos diante de um grande desafio, precisamos criar estratégias para alcançar o sucesso.
No universo da computação, há uma técnica denominada Divide and Conquer, que em português significa dividir e conquistar.
Não adianta olhar só para o todo. É como querer abraçar o mundo: vai gerar ansiedade e frustração, um caminho certeiro para a desistência.
Faça um cronograma de estudos e estabeleça metas diárias. Assim, degrau a degrau, você conseguirá alcançar o topo.
4. Dê um passo do tamanho da perna
Não basta organizar o seu cronograma de estudos, é preciso ser realista na hora de distribuir os conteúdos.
Evite estabelecer metas que você sabe serem difíceis de atingir. Separe, para cada tópico, o tempo necessário para a sua assimilação. Colocar metas muito grandes e difíceis de cumprir pode ser mais prejudicial do que benéfico.
5. Imprevistos acontecem
A disciplina é fundamental para alcançar os objetivos, mas ela não pode ser aplicada de forma irracional. Imprevistos acontecem. E no lugar de lutar contra eles, o ideal é se adaptar.
Uma boa estratégia para que os imprevistos não prejudiquem (muito) suas metas é evitar montar um cronograma muito justo.
Deixe "sobras" de tempo justamente para conseguir realocar um ou outro conteúdo em caso de alguma eventualidade.
6. Arrume o seu espaço
Estudar em casa pode significar improviso e adaptação. Em geral, não temos um lugar reservado especificamente para os estudos. Acabamos nos ajeitando em uma mesa ou espaço que esteja disponível e seja possível de ser utilizado. E tudo bem!
Mas alguns pontos são importantes:
Estudar na cama pode ser uma alternativa para quem não dispõe de muitos espaços em casa, mas é fundamental não ficar muito à vontade para espantar a preguiça e o sono.
7. A tecnologia pode ser uma aliada
Sabemos que, na hora de estudar, o ideal é se desconectar. Quando ficamos muito atentos às mensagens das redes sociais, a tendência é perdermos a concentração.
Mas nem todo aplicativo ou site é ruim para os estudos.
Evernote: uma ferramenta de anotações com uma série de recursos para te ajudar a organizar as ideias;
Self Control: um app que te auxilia a desconectar. Ele bloqueia, pelo tempo programado, o acesso às redes sociais;
Realcalc: aplicativo de calculadora científica para te apoiar na hora de fazer cálculos extensos e/ou complexos.
8. Cuide de você
Por fim, é sempre importante lembrar que tudo na vida é equilíbrio. Não adianta só estudar, é preciso ter tempo para descansar. É no repouso que nosso cérebro assimila os conteúdos.
Para cada meta alcançada, reserve um momento de lazer para fazer o que gosta. Isso vai te revigorar e trazer mais ânimo para voltar aos estudos.
Redator
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Saúde
23 de março de 2023
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16 de março de 2023
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PLANO DE SEGURO DE PESSOAS
Palavras e frases que aparecem em negrito têm sentido e
significado especial e específico e estão definidas no item 2 -
Nº Apólice: 7642034 Cláusulas e Especificação 2
CNPJ 33.170.085/0001-05 Processo SUSEP nr. 15414.005368/2006-73.
Índice
3.3. A descrição e as normas das garantias estão reguladas nas
respectivas Cláusulas destas Condições Gerais.
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3.4. Seguro de Menores: Para segurados menores de 14 (quatorze)
anos, quaisquer das garantias de morte destinam-se apenas ao
reembolso das despesas com funeral, que devem ser comprovadas
mediante apresentação das contas originais especificadas, que
podem ser substituídas a critério da seguradora, por outros
comprovantes satisfatórios, não estando cobertas as despesas com
aquisição de terrenos e jazigos.
8.9. A análise e aceitação do risco individual basear-se-á em
critérios técnicos adotados pela Seguradora, que reserva a si o
direito de aceitar ou não a proposta apresentada.
8.10. No início do contrato e a cada renovação a Seguradora
entregará ao segurado certificado individual comprovando a
aceitação, contendo os seguintes elementos mínimos:
a) Data do início e término de vigência do seguro
individual do segurado principal e dos segurados
dependentes;
b) Capital Segurado de cada garantia relativa ao segurado
principal e aos segurados dependentes;
c) Valor do prêmio total.
8.11. A recusa da Proposta de Seguro será comunicada por escrito
com justificativa da recusa.
8.12. A não aceitação da Proposta de Adesão, por parte da
Seguradora, será comunicada por escrito ao Proponente e implicará
na devolução integral de qualquer prêmio eventualmente pago, no
prazo máximo de 10 (dez) dias corridos, atualizados da data do
pagamento pelo Segurado até a data da efetiva restituição, pelo
IPCA-IBGE.
8.13. A compensação do cheque ou o efetivo recebimento do valor
do prêmio pela Seguradora não implica na aceitação da Proposta de
Seguro, devendo-se observar o disposto no item 8.7 destas
Condições Gerais.
8.14. É facultado à Seguradora solicitar, para efeito de
aceitação da Proposta de Adesão, informação ao proponente ou ao
Segurado quanto à contratação de outros seguros de pessoas com
coberturas concomitantes.
19.2. Na hipótese do não cumprimento do prazo de 30 (trinta)dias,
previsto nos itens 19.1 e 19.1.1, a Seguradora pagará juros de
mora de 0,5% ao mês, contados a partir do primeiro dia posterior
ao término do prazo fixado, além da atualização monetária pela
variação positiva do IPCA-IBGE - Índice de Preços ao Consumidor
Amplo da Fundação Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística
apurada entre o último índice publicado antes da data do evento
do sinistro e aquele publicado imediatamente anterior a data do
efetivo pagamento.
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