Cancêr de mama
30 de março de 2023
Peça agora o seu cartão também pelo telefone: 0800 729 2071
Saber como tratar espinhas é um dos principais desejos de muitas pessoas que sofrem com o excesso de oleosidade na pele, acne e vários outros fatores que podem provocar esse problema. No entanto, o primeiro passo para quem quer se ver livre de espinhas é descobrir o que está provocando esses caroços. Assim, torna-se possível […]
Saber como tratar espinhas é um dos principais desejos de muitas pessoas que sofrem com o excesso de oleosidade na pele, acne e vários outros fatores que podem provocar esse problema.
No entanto, o primeiro passo para quem quer se ver livre de espinhas é descobrir o que está provocando esses caroços. Assim, torna-se possível lidar diretamente com as causas e evitar que retornem com tanta frequência.
Quer ver algumas dicas que podem ajudar nesse processo? Então, acompanhe este post e saiba como controlar o surgimento das espinhas!
A nossa pele apresenta diversas glândulas responsáveis por emitir uma camada de substâncias oleosas, que são fundamentais para preservar a saúde da derme. Afinal, previnem a entrada de agentes externos e ajudam a manter a hidratação.
O problema acontece quando essas glândulas sebáceas são tapadas. São nesses momentos que há o acúmulo de oleosidade e secreções em um só espaço, resultando no surgimento das espinhas.
A obstrução desses canais pode ocorrer por vários motivos, como:
Quando não são devidamente tratadas, as espinhas podem afetar consideravelmente a autoestima de um indivíduo, principalmente por deixar marcas e manchas na pele. Sendo assim, nada melhor do que descobrir um tratamento eficiente.
O acúmulo de espinhas no rosto é chamado de acne. Apesar de ser mais comum na adolescência, a acne pode ocorrer nas mais variadas fases da vida e ser classificada em diferentes tipos, como:
Sabia que para cada tipo de espinha existe um tratamento mais indicado? Sendo assim, o primeiro passo para tratar o problema é consultar um dermatologista para identificar as origens.
Além disso, em todos os casos, existe uma dica suprema: nunca esprema as espinhas. Esse ato pode provocar inflamações na pele e piorar a situação, além de favorecer o aparecimento de manchas.
Vale destacar também que adotar boas práticas, como manter uma alimentação saudável e beber mais de 2 litros de água no dia, ajuda a evitar diversos problemas de saúde, inclusive na pele.
Mas, acreditamos que você vai gostar de saber que existem alguns hábitos diários que ajudam a controlar as causas das espinhas e melhorar o aspecto da pele. A seguir, fique por dentro de 5 cuidados essenciais para se ver livre da acne!
Quantas vezes você lava o rosto com sabonete específico para a pele do rosto? Esse cuidado é muito importante para manter a limpeza da pele e eliminar possíveis causadores da acne.
No entanto, saiba que não é uma boa ideia lavar o rosto muitas vezes no dia, pois você elimina também a camada superficial de proteção da derme. O ideal é usar o sabonete facial, específico para o seu tipo de pele, ao acordar e antes de dormir.
A limpeza da pele é um dos aspectos fundamentais para evitar o acúmulo de maquiagem, sujeira, oleosidade e células mortas na pele. Lembra que são esses os principais causadores da obstrução das glândulas sebáceas? Pois, então, ao se livrar desses fatores, você também está evitando o surgimento das espinhas.
As limpezas de pele podem ser feitas com a ajuda de um profissional esteticista ou em casa. Nesse caso, experimente um esfoliante químico ou físico na pele, em intervalos de 7 a 14 dias, além de lavá-la diariamente.
Alguns produtos ajudam a tonificar a pele, reforçando a limpeza e preparando para melhorar a hidratação. Por isso, utilizar tônicos faciais no dia a dia é mais um passo importante de cuidados com a pele.
A hidratação é o ponto crucial da prevenção contra espinhas. Sendo assim, não ache que porque você tem pele oleosa pode dispensar esse cuidado. Afinal, quando a pele está bem hidratada, produz menos óleos e evita o acúmulo de substâncias sebáceas nas glândulas.
Então, não poupe na hora de passar um hidratante facial. Só tenha atenção ao seu tipo de pele. Assim, é possível encontrar produtos com composições compatíveis com as suas necessidades.
Quer mais uma dica importante? Também não economize no protetor solar. O ideal é passar esse produto todos os dias pela manhã, independentemente de o dia estar ensolarado.
Além disso, o protetor solar protege das agressões que a radiação emitida pelas telas digitais pode causar na pele. Por isso, aplique o produto mesmo se pretende passar o dia inteiro em casa.
Ao manter esses cuidados, você pode desfrutar, principalmente, de uma pele mais saudável e bonita. A prevenção e o tratamento das espinhas são uma consequência, tendo em vista que a derme recebeu toda a atenção necessária para evitar novos problemas.
Além disso, com uma boa rotina de cuidados, é possível evitar o envelhecimento precoce, prevenir manchas, reduzir linhas de expressão e controlar a oleosidade da pele. Dessa forma, você desfruta de um rosto muito mais jovial e com uma ótima aparência, realçando ainda mais a sua beleza natural.
É interessante procurar um médico sempre que quiser iniciar um novo tratamento. Afinal, um profissional especializado terá todas as informações necessárias para orientar você sobre os melhores cuidados.
No entanto, a consulta ao dermatologista é indispensável na presença de pus, dor no local e ao redor das espinhas ou qualquer outro desconforto provocado pela acne em adultos e adolescentes.
Desse modo, é possível identificar as causas e agir de forma efetiva. Além disso, torna-se mais fácil prevenir que o problema retorne. Vale destacar também que, caso seja necessário o uso de medicamentos, o médico é o único profissional capaz de fazer a prescrição.
Entendeu como tratar espinhas envolve um processo de autocuidado, além de atenção médica? Então, comece a colocar essas dicas em prática e aproveite todos os benefícios de cuidar melhor da sua pele.
Este post foi útil para você? Então, leia também sobre os principais mitos e verdades relacionados ao câncer de pele!
Cancêr de mama
30 de março de 2023
Saúde
23 de março de 2023
Consultas on-line ou presenciais por
26
clínica geral
35
demais áreas médicas
OU LIGUE
0800 729-2071